ダイエットケトジェニックダイエット中に必須のMCTオイルの味は?注意点は?何gとればいい? 突然ですが、私はケトジェニックダイエットで20kg以上の減量に成功しています。 ケトジェニックダイエットとはザックリ言うと、「主食の代わりに油を摂るだけで痩せるダイエット」です。 もともとは食事制限のようなこと... 2023.03.07ダイエットレビュー